Einen heißen Kaffee zu trinken gehört zu den beliebtesten Tätigkeiten am Morgen. Doch neben dem aromatischen Kaffee erfreut sich auch noch ein weiteres Getränk sehr großer Popularität: der Tee. Verwunderlich ist das wohl kaum, zumal einige Tees eine gesundheitsfördernde Wirkung mit sich bringen sollen. Und damit nicht genug: Kostbare Teesorten wie der Weiße Tee, Grüne Tee, Schwarze Tee oder Oolong Tee sollen darüber hinaus auch noch dabei helfen, überschüssige Pfunde und Fettpolster zu verlieren.
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Wer auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung achtet, kann aktiv mithelfen Krankheiten und Infekten vorzubeugen. Vitamine und Mineralstoffe aus frischem Obst und Gemüse sind wichtig für den Körper und bauen ein gesundes Immunsystem auf. Man ist weniger oft erkältet und fühlt sich auch sonst fit und aktiv.
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Bananen sind beliebte Früchte, die von Kindern wie auch von Erwachsenen gerne verzehrt werden. Doch nicht nur in der rohen Ausführung sind Bananen gefragt: In der Küche sorgen sie für willkommene Abwechslung – und bilden die Grundlage für eine Vielzahl von Speisen.

So lassen sich Bananen in erster Linie für leckere Desserts verwenden. Der „Bananen-Split“ ist beispielsweise eine genussvolle Eis-Kreation, die die Bananen in eine einzigartige Verbindung mit Mandeln, Schlagsahne und Zartbitterschokolade stellt. Darüber hinaus eignen sich Bananen, um sie zu Schoko-Bananen weiterzuarbeiten oder als Zutat von Muffins, Kuchen und Quarkaufläufen zu verwenden. Bananen-Shakes sorgen im Sommer für eine kühle Erfrischung und Abwechslung im heimischen Getränke-Angebot.
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In einer Zeit wo die Menschen alles zu Essen, zu Trinken und zu Knabbern bekommen, gibt es nicht nur Freude und eine gesunde Lebensernährung. Softgetränke, Süßigkeiten, Kaffee und Co machen es unseren Verdauungssystem nicht einfach gesund zu bleiben.
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USA und gutes Essen? Das ist kein Widerspruch! Denn die Amerikaner haben mehr zu bieten als Mc Donalds und Co. Über die 400 Jahre haben die Europäer, die amerikanischen Ureinwohner (Indianer), Afrikaner und die Asiaten eine eigene Kultur erschaffen,
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Die Strapazen Für Den Körper sind bei einer Krebserkrankung zwar sehr unteschiedlich jedoch fast  immer schwerwiegend. Eine Gesunde und abwechslungsreiche Ernährung spielt eine wichtige Rolle auf dem Weg zur Gesundheit. 
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Vermutlich möchte jeder in seiner zweiten Lebenshälfte möglichst alt werden und dabei auch noch so fit wie mit 18 sein. Doch ist das überhaupt möglich? was muss man dafür tun?
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